Meine Mutter hat sehr schnell abgenommen! Früher hat sie zweimal die Woche gekocht

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# Ma mère a rapidement perdu du poids !

## Ingrédients nécessaires :
– 1 tasse de riz.
– 2 tasses d’eau.
– 2 courgettes.
– 2 oeufs.
– 1 cuillère à soupe de farine.
– Aneth.
– Sel et poivre noir.
– Poivrons et origan.
– Poudre d’ail et thym.
– 3 cuillères à soupe d’huile.

## Préparation :
1. Dans une casserole, mettre 1 tasse de riz et 2 tasses d’eau. Laisser mijoter pendant 10 minutes.
2. Pendant ce temps, râper les 2 courgettes et presser leur liquide.
3. Une fois le riz cuit, ajouter les courgettes râpées.
4. Incorporer les 2 oeufs, 1 cuillère à soupe de farine, de l’aneth, du sel et du poivre noir, des poivrons, de l’origan, de la poudre d’ail et du thym. Bien mélanger.
5. Dans une poêle, chauffer 3 cuillères à soupe d’huile.
6. Verser la préparation dans la poêle chaude et laisser frire pendant 3-4 minutes à feu moyen.
7. Retourner la préparation et laisser frire encore 3-4 minutes à feu moyen.

## Dégustation :
Une fois la préparation bien dorée, votre plat est prêt à être dégusté ! Bon appétit !

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