СЕКРЕТНОЕ УПРАЖНЕНИЕ РАДОСТИ!
# Le secret de la joie sans raison
## Introduction
La joie sans raison, sans aucune raison sérieuse. Est-il possible? Comment pouvez-vous vous mettre dans un état de joie quand il y en a un besoin urgent ? Tatyana Kartavenko, réflexologue et médecin à la clinique de médecine de réadaptation, partage une astuce pour créer une attitude positive et un état de bonté d’âme.
## La technique réflexe
Avant un événement important, il est essentiel de créer un état de joie et de complaisance à partager avec les autres. La technique réflexe consiste en un exercice simple avec les paumes des mains pour équilibrer la respiration et stimuler les émotions positives. En retenant votre souffle, effectuez 3 petits mouvements de la main pour ressentir instantanément un changement dans vos émotions.
## L’impact sur le système cardiovasculaire
Selon la médecine orientale, le canal du cœur est responsable de l’émotion de joie. En pratiquant régulièrement la technique réflexe, vous pouvez former un état stable du système cardiovasculaire, améliorant la plasticité et le tonus des vaisseaux sanguins. Cette pratique favorise un état de joie durable et une énergie positive à partager avec les autres.
## Formation et émission en direct
Pour approfondir la formation sur le métabolisme vasculaire et optimiser les systèmes corporels, Tatyana Kartavenko propose des séries d’exercices à réaliser régulièrement. Ces exercices ont déjà été testés par des participants qui ont noté un état de joie et d’inspiration après la pratique. Ne manquez pas l’émission en direct pour en apprendre davantage et participer à ces exercices bénéfiques.
## Conclusion
La joie sans raison est possible en pratiquant des techniques simples pour stimuler des émotions positives. En équilibrant la respiration et en agissant sur le système cardiovasculaire, il est possible de créer un état de joie durable à partager avec les autres. Rejoignez l’émission en direct pour découvrir ces secrets de la joie et de l’énergie positive.
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