Senke Blutzucker mit nur 1 Glas! Das ist ein wahrer Schatz! Sie werden dankbar! Trinken und Abnehmen
22 février, 2024 0 Comments
Senke Blutzucker mit nur 1 Glas! Das ist ein wahrer Schatz! Sie werden dankbar! Trinken und Abnehmen
Zutaten:
1 Tasse Haferflocken
1 Teelöffel Agavensirup oder Ahornsirup in 200 ml warmem Wasser auflösen
2 Äpfel
Anleitung:
Haferflocken in die mit Sirup versetzte warme Wasser geben und gut vermischen
Äpfel schälen, entkernen und in Scheiben schneiden
Die Äpfel mit etwas Olivenöl beträufeln
Im Ofen bei 200 Grad Celsius 5 Minuten backen
Weitere 20 Minuten backen, bis die Äpfel weich sind
Servieren:
Genießen Sie die gebackenen Äpfel mit Haferflocken als gesunde und leichte Mahlzeit
Bon appétit!
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