Bryan Johnson: Longevity, Meditation, Philosophies, Consciousness, Nature of Reality
# Les enjeux de la longévité selon Bryan Johnson
Selon Bryan Johnson, ce mouvement en faveur de la longévité comporte en gros deux points. L’une est donc le type de recherche plus technique, qui parle de l’autophagie et de l’expression de l’ADN mitochondrial, des termes techniques. Et puis il y a le type d’influenceur YouTuber qui dit, eh bien, vivons de manière saine. Et certaines personnes voient en vous un pont entre les deux. Êtes-vous d’accord avec cela?
## Automatisation de la santé : un nouvel enjeu
Je propose qu’aucun d’entre nous ne pense réellement à sa santé et à son bien-être. Je pense que cela devrait être un processus de calcul et d’automatisation. Et c’est le constat qu’a fait Alfred North Whitehead, le mathématicien, que la société avance à la vitesse à laquelle on peut automatiser les choses. Nous avons donc la loi de Moore et d’autres marqueurs que nous essayons d’évaluer les progrès. Je pense que cela pourrait être intéressant si nous avions une loi sur l’automatisation. À quelle vitesse la société automatise-t-elle des tâches qui requéraient auparavant notre attention, mais qui ne le sont plus?
## Les dangers de l’application algorithmique de la santé
Vous savez donc combien de personnes parlent des dangers de l’algorithme, de l’algorithme de Google, de YouTube, de Facebook ou quoi que ce soit. Voyez-vous alors un danger similaire à une application algorithmique de la santé à soi-même ? Ouais, je veux dire, il y a quelques dangers potentiels. Je veux dire, la première est que vous devez comprendre que la raison pour laquelle les gens sont à juste titre inquiets à propos des algorithmes est que les entités qui développent les algorithmes vous tuent à bien des égards.
## L’importance de l’automatisation dans la société
En parlant d’automatisation, quelles sont vos utilisations quotidiennes des LLM ? Nous mettons actuellement en œuvre notre premier LLM. Jusqu’à présent, nous avons largement suivi les données dans des feuilles de calcul, nous n’avons pas fait beaucoup d’analyses de données, il n’y a tout simplement pas beaucoup de place, les données dont nous disposons sont plutôt rares. Et donc le LLM que nous construisons, je dis fondamentalement, vous savez, que le plan est un algorithme qui prend mieux soin de moi que moi-même.
## Le plan de Bryan Johnson pour une meilleure santé
Bryan Johnson a mis en place un protocole sanitaire comprenant 74 interventions pour 400 calories, qu’il considère comme le meilleur protocole sanitaire jamais élaboré. Les gens peuvent se rendre sur son site Web protocol.bryanjohnson.com pour découvrir exactement ce qu’il fait, les suppléments qu’il prend, les aliments qu’il mange, et mettre en œuvre le tout. Le plan est disponible gratuitement et les intéressés peuvent également acheter la pile complète pour 343 $.
## Les idées fausses sur Bryan Johnson
Que diriez-vous, Bryan est la plus grande idée fausse que les gens ont de vous ? Ou ceux que vous avez rencontrés ? Comme littéralement tout. Je veux dire, c’est l’expérience la plus courante que j’ai, où je serai en personne avec quelqu’un. Et si nous passons du temps ensemble, ils diront, comme on pouvait s’y attendre, wow, j’avais vraiment une mauvaise idée de toi. En fait, tu es un mec plutôt cool. Vos idées sont convaincantes. C’est intéressant, presque universellement.
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