Blackout Brot ohne Mehl, nur mit Teelicht gebacken. Ohne Strom, für Prepper
# Comment cuire du pain à partir de votre muesli sans électricité
Aujourd’hui, nous allons vous montrer comment vous pouvez cuire du pain à partir de votre muesli du petit-déjeuner sans électricité, juste avec des bougies chauffe-plat.
## Ingrédients nécessaires
Pour cette recette, vous aurez besoin de :
– 500 grammes de muesli de petit-déjeuner
– 2 cuillères à café de sel
– 10 grammes de graines de chia
– 20 grammes de cosse de psyllium
– 4 cuillères à soupe d’huile
– 400 ml d’eau
## Préparation de la pâte
1. Dans un bol, mélangez le muesli, le sel, les graines de chia et la cosse de psyllium.
2. Ajoutez l’huile et l’eau, puis pétrissez la pâte jusqu’à ce qu’elle soit bien homogène.
3. Façonnez la pâte en forme de pain et placez-la dans un moule.
## Cuisson du pain
1. Préchauffez votre « four » en plaçant le moule dans une cocotte.
2. Créez une hauteur à la marmite en utilisant des assiettes et des bols, puis placez les bougies chauffe-plat en dessous.
3. Laissez cuire le pain pendant environ 2 heures et demie, en surveillant régulièrement.
## Résultat final
Après la cuisson, vous obtiendrez un délicieux pain cuit à la perfection sans avoir besoin d’électricité. Une alternative parfaite pour les situations de blackout ou pour les préparateurs. N’hésitez pas à essayer cette recette simple et savoureuse dès maintenant !
source