Exfoliating Acids in Skincare Routine: Beginner’s Guide to Chemical Exfoliation (AHA & BHA)
# L’exfoliation chimique : AHA et BHA pour une peau éclatante
## Qu’est-ce que l’exfoliation chimique ?
Pour commencer, il est important de comprendre la différence entre l’exfoliation chimique et l’exfoliation physique. Lorsque vous utilisez un exfoliant physique, vous frottez généralement quelque chose sur votre visage, ce qui peut être abrasif pour la peau. En revanche, l’exfoliation chimique utilise des acides comme les AHA et BHA pour éliminer en douceur les cellules mortes de la peau sans avoir à frotter physiquement.
## Les AHA et BHA : Quelle est la différence ?
Les AHA (acides alpha-hydroxy) et les BHA (acides bêta-hydroxy) sont des acides présents dans de nombreux produits de soins de la peau. Les AHA sont dérivés de substances naturelles comme la canne à sucre ou les fruits, tandis que les BHA sont plus adaptés pour une pénétration plus profonde dans les pores de la peau.
## Les différents types d’AHA
Il existe plusieurs types d’AHA tels que l’acide glycolique, l’acide lactique, l’acide mandélique et l’acide malique. Chacun de ces acides a des propriétés spécifiques et peut être adapté à différents types de peau. Par exemple, l’acide glycolique est idéal pour une exfoliation en profondeur, tandis que l’acide lactique est plus doux et hydratant pour la peau.
## Les bienfaits des AHA
Les AHA aident à éliminer les cellules mortes de la peau, à augmenter la régénération cellulaire et à améliorer la texture de la peau. Ils sont également efficaces pour éclaircir le teint et révéler une peau plus lumineuse et plus saine.
En conclusion, l’utilisation d’acides exfoliants comme les AHA et BHA peut être bénéfique pour votre peau, à condition d’en comprendre les différences et de choisir ceux qui conviennent le mieux à votre type de peau. N’oubliez pas de toujours suivre les recommandations d’utilisation pour éviter tout risque d’irritation ou de brûlure.
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