Je dois vous dire la vérité… (no fake)
# Reprendre à fond avec le Bodybomb 2 : une nouvelle vague de motivation
## Une réalité sans fard
Bonjour à tous, j’espère que vous allez bien. Donc je vais pas faire ma petite intro habituelle parce que voilà j’ai envie d’une vidéo un peu réalité. J’ai pas envie de faire plein de cinéma de « talali de talala »… Voilà, j’ai pas envie de tout ça… J’ai envie de réalité. J’ai vraiment une coiffure douteuse. Je suis désolée, j’ai pas de présentation, je suis en vrac sur mon canapé aujourd’hui… J’ai pris ma caméra, j’ai envie de vous faire une vidéo pour vous expliquer un petit peu pas mal de choses et j’ai envie en fait de voilà de repartir sur d’autres choses. Ne vous inquiétez pas, cette vidéo elle va être positive. J’ai pas non plus envie de vous achever, mais voilà c’était trop compliqué de vous expliquer ça en story…
## Besoin de se retrouver
Pour vous expliquer un petit peu les choses, en ce moment je vais pas très bien… J’ai vraiment besoin de me reprendre à fond. Alors, ça veut pas dire que je suis tombée très bas que voilà, au niveau shape, etc. je veux dire ça va, mais j’ai vraiment envie de retrouver cette discipline que j’avais eue pendant un moment avec vraiment des repas cadrés, avec des entraînements, avec tout, de partager ça avec vous et j’en ai besoin… C’est quelque chose qui vraiment me fait du bien, j’ai envie que pour ce Bodybomb 2 qui sort là à l’instant où vous regardez cette vidéo, qui vient à peine d’être disponible sur mon site,
## Retrouver la motivation ensemble
Je vais être là pour vous, mais j’ai aussi besoin de vous vraiment cette fois-ci… C’est rare que je dis ça mais là c’est vrai et voilà, j’ai besoin pour repartir à fond… J’ai besoin qu’en fait on soit une vraie team comme c’était avant et qu’on soit ensemble en fait et c’est pour ça que ce programme, j’ai vraiment fait un truc encore plus, je suis allée vraiment encore plus loin, j’ai poussé encore les choses et j’ai vraiment envie pour ça que là j’ai créé encore une fois le groupe de soutien comme j’avais fait pour le 1, sauf que je vais être beaucoup plus présente. Je l’étais mais j’ai envie de l’être encore plus, de faire un live par semaine avec des thématiques notamment la thématique de motivation, la nutrition, j’ai envie de vous prendre dans les lives pour qu’on puisse débattre ensemble.
## Retour aux sources et à l’essentiel
En fait j’ai envie de retrouver le fitness des années 2017-2018 qui me manquent énormément je vous jure… On est dans un monde fake maintenant et je crois que j’arrive plus, je crois que j’y arrive plus et j’ai besoin de retrouver mes élèves en fait, de retrouver ça, plus courir après l’exceptionnel, j’ai plus envie… J’ai envie de retourner à mes basiques voilà, mes essentiels, d’être avec vous, qu’on se soutienne ensemble… Alors, si vous êtes comme moi dans un moment de votre vie où vous êtes un peu dans un [ p****n ] de bad et bah, on va se reprendre et c’est pour ça que lundi voilà mardi on est le 1er novembre, c’est une occasion de commencer ensemble voilà, une nouvelle vague de changer. J’ai envie de ça et si vous avez envie comme moi, voilà, je vous invite à me rejoindre tout simplement pour ce nouveau programme. Alors comme d’habitude, je vais vous faire le pack avec le 1 et le 2 donc vous pouvez très bien commencer le 1 et faire le 2 par la suite. Comme ça, ça vous fait 16 semaines de programme. Vous pouvez commencer dès le 2. Bon après le 1 est vraiment cool je pense que ceux qui l’ont fait vous le diront. Je vais vous mettre des petits témoignages que j’ai demandé sur insta et en commentaire n’hésitez pas à en parler si vous avez fait le 1, dites-nous ce que vous en avez pensé sincèrement. Mais voilà, je vais reprendre la nutrition donc mon programme nutrition à fond avec les bons grammages parce que ces dernières semaines, j’ai fait n’importe quoi niveau diet’. Des fois j’ai pas mangé, des fois j’ai trop mangé, des fois voilà… Donc voilà, je suis un être humain comme vous, comme vous j’ai des hauts j’ai des bas… C’est vrai que peut-être que cette dernière année j’ai eu pas mal de bas, mais c’est pas grave. Là on va pas attendre 2023 pour se reprendre, on va se reprendre maintenant. On va se reprendre ensemble si vous le souhaitez. Et j’ai vraiment besoin de ça, de cette vague de motivation et là ce que j’ai prévu pour ce Bodybomb 2 justement, c’est de vous faire des vidéos YouTube. Là c’est toutes les semaines ça y est, je suis cadrée, j’ai trouvé mon organisation, chose que je n’avais plus parce que je partais dans trop de domaines et du coup je n’arrivais plus à m’en sortir… Parce que à un moment donné, on est humain et on peut pas tout faire… Donc, mes coachings privés, je les ai limités, j’ai limité à quelques places comme ça je sais que je peux m’en sortir. J’ai recadré YouTube. Il y aura une vidéo par semaine. Donc, il y aura une vidéo par semaine qui concernera le Bodybomb.
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