Accepter l’autre tel qu’il est ou vouloir changer son partenaire ?
Accepter l’autre tel qu’il est ou vouloir changer son partenaire ?
Introduction
Dans les relations de couple, une petite phrase revient souvent : « Je suis comme je suis et que ça te plaise ou non, je ne changerai jamais. » Mais que se passe-t-il réellement lorsque l’on emploie ce genre de phrase ? Est-ce une véritable réticence au changement ou simplement une affirmation de soi ? Dans cet article, nous allons explorer les conséquences de cette attitude sur notre partenaire et la dynamique de notre relation.
Accepter l’autre tel qu’il est
Il est souvent dit qu’il faut accepter l’autre tel qu’il est, mais il y a des limites à cette phrase. Bien sûr, nous ne devons pas essayer de changer notre partenaire, mais cela ne nous empêche pas d’effectuer de petits ajustements ou de faire des modifications si certains comportements sont néfastes pour notre relation. La communication joue un rôle essentiel dans ce processus, en nous permettant de discuter ouvertement des choses qui nous ont blessés tout en restant calmes et détendus. L’objectif est de trouver des solutions ensemble, sans chercher à changer l’autre, mais plutôt à améliorer notre relation.
Conscience de soi et acceptation de ses défauts
Il est important d’avoir confiance en soi et d’avoir conscience de ses qualités et de ses défauts. Accepter ses défauts ne signifie pas s’y accrocher obstinément, mais plutôt reconnaître qu’ils font partie de notre personnalité. Cependant, cela ne veut pas dire que nous devons absolument les garder sans chercher à les modifier. Accepter bienveillamment nos défauts peut être le point de départ pour amorcer un changement positif. Il s’agit alors de modifier des comportements inadaptés qui peuvent provenir de blessures passées ou de mauvaises habitudes acquises.
Le changement positif
Le changement ne consiste pas à modifier notre personnalité du tout au tout, mais plutôt à ajuster certains comportements qui peuvent être améliorés. Il est primordial de respecter les limites de notre partenaire et de ne pas demander des changements radicaux qui vont à l’encontre de sa nature profonde. Cependant, il est possible de demander à notre partenaire d’être un peu plus présent, moins agressif ou plus compréhensif, par exemple. Il est évident que le changement ne se fait pas du jour au lendemain, mais il est important de montrer à notre partenaire que nous sommes prêts à faire des efforts pour améliorer notre relation.
La communication et la bonne foi
Lorsque nous souhaitons effectuer un changement positif, il est essentiel d’en discuter avec notre partenaire. Nous pouvons lui exprimer nos excuses si nous avons causé des blessures et lui assurer que nous allons faire des efforts pour changer. Cependant, il est également important d’être honnête et de reconnaître que cela prendra du temps. Nous pouvons demander à notre partenaire de nous soutenir dans ce processus, car le changement ne se fait pas toujours seul.
Conclusion
Accepter l’autre tel qu’il est ne signifie pas vouloir le changer, mais cela ne nous empêche pas de chercher à améliorer notre relation en effectuant des ajustements positifs. Il est essentiel d’avoir conscience de nos propres limites et de respecter celles de notre partenaire. La communication ouverte, la bienveillance et la bonne foi sont les clés pour construire une relation solide et épanouissante.
source