# Hast du ein Huhn? Fülle es mit Kefir! Leckeres Mittagessen für die ganze Familie ## Zutaten: - 2 kg Hähnchen (jeder Teil kann verwendet werden) - 1 Zwiebel, fein gehackt - 6-8 Knoblauchzehen -…
# Ich werde keinen Fleisch mehr braten! Billig und gesund für die ganze Familie! Gebackenes Fleisch ## Zutaten: - 1,5 kg Schweinerippchen (Sie können auch Rind- oder Lammrippchen verwenden). - In Stücke schneiden. - 3-4…
# Gesunde und schnelle Suppe für die ganze Familie! Leckere Suppe mit Gemüse und Huhn ## Zutaten: - 2 Esslöffel Öl - 1 Esslöffel Butter - 1 Karotte - 1 Stange Sellerie - 1 rote…
# Ich brate keinen Fisch mehr! Lecker und gesund für die ganze Familie! Gebackener Fisch ## Vorbereitung des Fisches - Bonjour les amis! - Couper le poisson pour qu'il absorbe toutes les saveurs des épices.…
# Meine Familie hat es geliebt! Einfach, schnell und lecker! Spaghetti mit Knoblauch ## Zutaten: - 250 g (8 oz) Spaghetti - 1 TL Salz - 4 Knoblauchzehen - 2 EL Öl - 1 EL…
